La chiave del successo rimanere in ottima forma è la pianificazione dei pasti.

Disporre di un piano pasti è il modo più facile e salutare per raggiungere l’obiettivo benessere.

Quando il ritmo di vita è frenetico e ricco di stress, le nostre abitudini alimentari peggiorano per il ricorso sempre più frequente al cibo “fast“. 

Ritagliarsi un momento ogni settimana per preparare un pasto leggero e salutare è un grande risparmio di tempo oltre a rappresentare la certezza di avere a disposizione un’alternativa alimentare sana.

Per cominciare il vostro meal planning avete bisogno prima di tutto di un piano ed è qui che entra in scena The FitGirls Guide”.

Piena di ricette deliziose, “The FitGirls Guide” è il mezzo per mantenere la linea nel modo giusto:  nessuna dieta del momento, nessuna pillola, nessun segreto o trucco. La guida promuove l’alimentazione sana, non escludendo nessun gruppo alimentare, perché, che ci crediate o no, Regina George sbagliava (no, il burro non è un carboidrato) e in realtà i carboidrati non fanno male. 

Se organizzare in  maniera nutriente e salutare i propri pasti è decisamente un buon proposito, andare in giro con il cestino del pranzo non è proprio il massismo. Per questo 6 Pack Bags ha una risposta di tendenza: la adorerete almeno quanto adoravate i cestini del pranzo e i termos abbinati della vostra Barbie.

Expert Renee

La borsa a spalla Expert Renee è ideale per la donna in carriera che non sacrificherebbe mai né il suo stile né la sua alimentazione. La borsa può contenere fino a quattro pasti e comprende uno scompartimento principale con una custodia per il laptop e tasche per gli accessori di tutti i giorni. 

 

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Screen Shot 2015-06-17 at 2.43.45 PMPhoto Credits: 6 Pack Fitness 

 Elite Vixen

La borsa a spalla Elite Vixen è un elegante accessorio in stile bowler, che può contenere fino a due pasti. Progettata per avere sotto controllo la vostra alimentazione anche durante i weekend, EliteVixen comprende uno scompartimento principale corredato di tasche per il cellulare, il portafogli e le chiavi.

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Screen Shot 2015-06-17 at 2.46.18 PMPhoto Credits: 6 Pack Fitness 
 

 Victoria Elite

La borsa a spalla Victoria Elite, analogamente alla Renee, è adatta alle professioniste che ogni giorno affrontano la prospettiva di una lunga e faticosa giornata di lavoro. È provvista di scompartimenti per il portatile, il cellulare, le chiavi e il portafogli. La borsa personalizzabile è in nappa lucida e in suede all’esterno.

Screen Shot 2015-06-17 at 2.48.33 PMScreen Shot 2015-06-22 at 2.22.37 PMPhoto Credits: 6 Pack Fitness 

 

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